Bieganie

Tu można pobiegać :)

  • Poranne bieganie – co zjeść przed?

    Czy zdarza Wam się porzucenie popołudniowego treningu ze względu na nagły natłok pracy bądź innych nieprzewidzianych sytuacji? Co zatem zrobić aby pobiegać z 3 razy w tygodniu bez żadnych wymówek? Najlepszym rozwiązaniem jest poranne bieganie, gdyż tutaj pokrzyżować nam plany…

  • Aktywna Trójka

    Projekt Aktywna Trójka obejmuje 4 trasy o różnej długości i stopniu trudności znajdujące się  na terenie Wielkopolskiego Parku Narodowego. Powstał z inicjatywy Gmin: Mosina, Puszczykowo, Komorniki i Stęszew, przy współpracy z WPN (a dokładniej ich biegających pracowników) aby zaktywizować społeczeństwo…

  • Bobrowy szlak

    Dzisiaj zabierzemy Was na ścieżkę przyrodniczą pn. „Bobrowy Szlak”. Znajduje się ona na obszarze Rogalińskiego Parku Krajobrazowego, w pobliżu miejscowości Czmoniec. Tam też dojechaliśmy samochodem, a następnie udaliśmy się za drogowskazem kierującym na Bobrowy Szlak. Po chwili jazdy leśną ścieżką,…